三連休に怠けて感じた強い自己嫌悪 やるべきことを後回しにしてしまって、自己嫌悪になったことはありませんか？私は三連休にブログを作るつもりだったのに怠けてしまい、強い自己嫌悪を覚えました。このテーマをChatGPTと一緒に深掘りしていく中で、「休む」ことを戦略にする大切さに気づきました。長期的に継続できる習慣を整えること...